오일을 사용해 전신을 일정한 리듬으로 진행하는 관리입니다. 압을 깊게 주기보다 넓은 면으로 부드럽게 밀어내는 방식이라, 근육을 강하게 푸는 목적보다는 긴장을 낮추고 이완시키는 데 중점을 둡니다.
신경이 예민해져 있거나, 잠들기까지 오래 걸리거나, 하루 종일 머리가 복잡했던 날에 적합합니다. 반대로 특정 부위가 뭉쳐 있어 그 부분을 확실히 풀고 싶으신 경우에는 딥티슈 계열이 더 맞습니다.
사용하는 오일은 피부 타입에 따라 선택할 수 있습니다. 향에 민감하시거나 특정 성분에 알레르기가 있으시면 상담 시 알려주세요. 무향 오일로 변경하거나 다른 제품을 사용합니다.
표면보다 아래쪽 근육층까지 압을 전달하는 관리입니다. 팔꿈치와 손바닥을 사용해 뭉친 지점을 찾아 지그시 눌러 풀어냅니다. 아로마보다 압이 확실히 강하며, 진행 중 뻐근한 통증이 느껴질 수 있습니다.
책상 앞에 오래 앉아 어깨와 목이 굳은 경우, 운동 후 특정 부위가 오래 뭉쳐 있는 경우에 적합합니다. 눌렀을 때 단단하게 만져지는 부위가 있다면 이 프로그램을 권합니다.
관리 다음 날 가벼운 근육통이 남을 수 있습니다. 운동 후 근육통과 비슷한 느낌이며 보통 하루 이틀이면 가라앉습니다. 통증에 민감하시다면 처음에는 강도를 낮춰 진행하고, 이후 방문 때 조절하시는 편이 좋습니다.
전신을 고르게 진행하며 순환에 초점을 맞춘 기본 관리입니다. 손바닥 전체를 사용해 심장 방향으로 밀어 올리는 동작이 중심이며, 압은 중간 정도를 유지합니다.
특정 부위가 아프다기보다 몸 전체가 무겁고 개운하지 않은 날에 적합합니다. 처음 방문하셔서 어떤 프로그램을 골라야 할지 모르시겠다면 이 프로그램부터 시작해 보시고, 이후 필요에 따라 강도를 올리거나 부위를 좁히시면 됩니다.
전신을 두루 진행하는 대신 목, 어깨, 등 상부에 시간을 집중하는 부분 관리입니다. 전신 프로그램에서 해당 부위에 쓰는 시간보다 훨씬 오래 머물기 때문에, 굳은 정도가 심한 경우 효과 차이가 뚜렷합니다.
모니터를 오래 보시는 분, 한쪽 어깨로 가방을 메는 습관이 있는 분, 목을 앞으로 빼고 작업하시는 분께 적합합니다. 짧은 시간에 가장 불편한 곳만 해결하고 싶으실 때도 이 프로그램이 효율적입니다.
발바닥과 종아리를 중심으로 진행합니다. 발바닥의 굳은 지점을 눌러 풀고, 종아리는 아래에서 위로 밀어 올리며 진행합니다. 옷을 갈아입지 않고 받을 수 있어 부담이 적은 편입니다.
하루 종일 서서 일하시는 분, 많이 걸으신 날, 종아리가 단단하게 뭉치고 다리가 붓는 분께 적합합니다. 전신 관리와 함께 받으시는 경우도 많습니다.
두 분이 한 공간에서 같은 시간에 관리를 받는 프로그램입니다. 각자 다른 프로그램을 선택하실 수 있으며, 압의 강도도 개별적으로 조정합니다.
커플룸은 수가 한정되어 있어 예약이 필요합니다. 방문 희망일이 정해지면 미리 연락 주시는 편이 안전합니다.
확인 필요 실제 운영하는 프로그램만 남기고 나머지는 삭제하세요. 프로그램을 추가하거나 지우실 때는 이 페이지의 Service 구조화 데이터도 함께 고치셔야 합니다.